Consiste em ajustamentos posturais para reorganizar o seguimento do corpo humano, permitindo o reequilíbrio do músculo que controla a postura, promovendo harmonia.
Com o objetivo de prevenir lesões e tratando assim diversas patologias relacionas a alterações posturais.
Exemplo clássico a escoliose (desvio da coluna)
No vídeo abaixo conheça uma escoliose os desequilíbrios que está alteração postural causa no corpo. Com o método RPG podemos tratar este mal! Clique abaixo e confira. 13 anos de resultados CEFIG registrados e comprovados
O Melhor RPG Souchard do mundo também está aqui no CEFIG são mais de 13 anos no método, com resultados marcantes.
Todo indivíduo tem um centro gravitacional de equilíbrio e estabilidade, sendo os pés a base de toda sustentação e alinhamento. Quando existe um desequilíbrio neste sistema postural, surgem dores, enrijecimentos, contraturas musculares, desalinhamentos posturais e limitações nos movimentos.
Ao fazer uso das palmilhas posturais, o indivíduo tem uma sensação de conforto e bem-estar e seu uso continuo modifica o corpo de dentro para fora, proporcionando resultado surpreendente de forma rápida e segura.
Através de uma anaminese o Fisioterapeuta observa as alterações posturais e com o artificio da podoposturologia, desenvolve uma palmilha que é como uma impressão digital (cada uma tem a sua).
Corrigindo e ajudando no controle da evolução de diversas patologias:
Minimiza os efeitos do esporão de calcâneo e fasceite á Plantar;
Conforto e proteção para pós diabéticos;
Correção postural á de escoliose e da pisada de crianças.
Melhora do desempenho do corredor, pois harmoniza a biomecânica e com isso diminuí o impacto articular unilateral do quadril, joelhos, tornozelos e pés.
Clique no Vídeo abaixo. O Prof. Mauro Pedroni Jr. á Explica a eficácia do uso de palmilhas de correção postural a e como funciona o teste de pisada (baropodometria).
Baropodometria CEFIG
A baropodometria é um exame que identifica as alterações biomecânicas nos pés na posição ortostática estática e dinâmica (durante a marcha), através da análise da distribuição de pressão plantar e do deslocamento do centro de gravidade.
A captação dos dados é feita por uma plataforma composta por sensores, que permite detectar: a postura do indivíduo em posição ortostática (em pés), o equilíbrio postural, as compensações posturais, a distribuição do peso corporal e dos picos de pressão nos pés, o tipo de pés (normal, cavo ou neutro), o tipo de pisada: neutra, pronada (para dentro) ou supinada (para fora), as alterações na marcha, alterações nos pés, joelhos (valgo ou varo) quadril e coluna, além de problemas passiveis de correção por meio da utilização das palmilhas posturais.
Este exame também ajuda na comprovação dos resultados das palmilhas e no trabalho postural de RPG, OSTEOPATIA e QUIROPRAXIA.
COM A MISSÃO DE SEMPRE INOVAR, O CEFIG TRABALHA A MAIS DE CINCO ANOS COM OS CUIDADOS E ORIENTAÇÕES DE CRIANÇAS NA FASE ESCOLAR INICIAL(4º A 8º SÉRIE). COM O OBJETIVO DE PREVENIR E MELHORAR A POSTURA DAS CRIANÇAS. CRIANDO ASSIM FUTUROS ADULTOS COMPROMETIDOS COM OS CUIDADOS A SAÚDE.
MAIS UMA VEZ PIONEIROS NOS TRABALHOS DE FISIOTERAPIA EM NOSSO MUNICÍPIO!
O Vídeo abaixo mostra quais as possíveis lesões causadas por alterações da pisada (chamadas lesões ascendentes).
Alivie imediatamente as dores crônicas com neuroestimulações manuais rápidas e seguras cujo efeito é duradouro.
A técnica PNS, de nome complexo Prática Neurossensorial é também complexa no seu estudo, porém simples na sua realização.
A PNS evoluiu!
Sua história por muitos anos esteve vinculada a história da Posturologia. Em sua origem era um curso direcionado a Podólogos na França.
Phiippe Villeneuve Podólogo e Osteopata inicialmente desenvolveu a técnica direcionada a Podólogos e Podiatras na França, mas com seu conhecimento em terapias manuais foi ampliando os recursos utilizados e o campo de atuação, promovendo uma abertura desse conhecimento também a fisioterapeutas, osteopatas e médicos.
O nome POSTUROTERAPIA até então utilizado se tornou restritivo e limitado, pois sua técnica rompeu fronteiras e se espalhou por outros países sendo atualmente praticada por Fisioterapeutas, Médicos e Osteopatas pelo mundo.
No Brasil o acrônimo permanecerá inalterado e continuará PNS, porém o nome do método torna-se Prática Neurossensorial – Método Villeneuve.
Diferenciando a técnica de todas as demais técnicas como Podoposturologia, Posturologia, Posturoterapia, etc… Pois entendemos que a Prática Neurossensorial – Método Villeneuve contempla esses conhecimentos e vai além.
Convidamos vocês a fazerem parte dessa revolução. Bem-vindos a PNS – Prática Neurossensorial – Método Villeneuve
POSTUROterapia
Quando falamos de POSTURA devemos pensar não somente na questão estética de um individuo, mas sim na definição de postura que é um bom arranjo das estruturas do corpo que impede a ocorrência de deformidades progressiva, ao qual se traduz em sintomas crônicos. Ou seja, um bom alinhamento corporal que mantém nosso corpo em uma ótima função e sem dores, onde a alteração de sua função pode causar os sintomas. A PNS tem como base teórica a Posturologia Clinica, técnica desenvolvida pelos franceses Pierre Marie Gagey e Bernard Weber que se utilizaram dos conhecimentos teóricos e práticos terapêuticos sobre as reações de tônus e reflexos e desenvolveram ferramentas clinicas para avaliação dos sistemas de regulação da postura.
NEUROSSENSORIAL
Utilizamos conceitos atuais de neurociência, onde focamos o trabalho com a PNS na parte funcional que tem sua característica maior na condução neural e na ligação que temos entre os órgãos/sistemas e o cérebro; com isso, temos uma abordagem mais condizente com os princípios empregados atualmente para tratamento de dores e disfunções. Hoje sabemos que o reflexo de uma alteração na função dos sistemas são traduzidas pelas disfunções e pelos sintomas, portanto para que o tratamento seja eficaz e duradouro devemos não somente trabalhar a parte estrutural mas sim esse componente neural, ou seja, funcional.
Trata-se de um estudo da Personalidade que propõe nove Tipos ou estruturas. Acumula uma tradição oral de cerca de 4. 500 anos, que nas últimas décadas vem sendo resgatada, com sinais de grande potencial de ajuda. Situa-se como proposta de ponte entre a Psicologia e a Espiritualidade. é uma tipologia dinâmica, aberta ao crescimento, que se coaduna com as descobertas das grandes escolas psicológicas da atualidade, integrando-as e indo além delas, num esquema que consegue conjugar profundidade e simplicidade de compreensão. O Eneagrama é um instrumento de auto-conhecimento e sobretudo um caminho de crescimento! Aqui reside sua especial riqueza: além de ser uma chave de leitura para a pessoa se entender, ele aponta pistas concretas de amadurecimento, ajudando cada pessoa a desenvolver suas potencialidades e a lidar melhor com seus pontos fracos. Não promete milagres. é um mapa claro que indica o caminho mas não substitui o esforço pessoal. Segundo esta tradição nenhum Tipo é melhor que o outro. Todos tem potencialidades fantásticas e todos tem tendencias negativas. Tudo depende do amadurecimento. Não há julgamento moral: as tendencias são geralmente inconscientes e devem ser encaradas naturalmente como humanas.
A Primeira Etapa propõe a descoberta, por parte de cada pessoa, do seu “Tipo”; a segunda parte aborda o caminho de crescimento próprio para cada “Tipo”; na terceira etapa, propomos um caminho de espiritualidade á luz da Tipologia do Eneagrama.
Babilónia, 2500 AC (possivelmente)
Pitágoras, Pitagóricos
Padres do Deserto (Evagrius do Ponto)
Sécs. X e XI / Islamismo/ Irmandades Sufistas / Tradição Oral
Ocidente: Início do século passado (1920) ‘ Gurdjief (região do Cáucaso ‘ antiga União Soviética)
Alguns padres Jesuítas: experimentam e começam a escrever (1972/1973).
Atualmente: Várias orientações várias metodologias várias aplicações
Tendencia a sair numerando as pessoas: no fundo, só a própria pessoa pode se descobrir e, de fora, corremos grave risco de errar. Além disso, não adianta nada rotular ninguém. Isso só cria resistências e deturpa o sentido do Eneagrama.
Tendencia de formar as equipes que de certo: todos os tipos podem ser ótimos e todos podem ser péssimos. Dar certo ou errado não depende do tipo mas do amadurecimento de cada pessoa.
Ficar só querendo “explicar” o outro: é o maior perigo! O Eneagrama é sobretudo um caminho de auto-conhecimento e crescimento pessoal. Pressupõe maturidade. Como qualquer instrumento, sempre depende da forma como é usado. Se usado contra os outros pode ser uma arma perigosa.
Usar o Eneagrama como bengala: é a tentação de usar o Eneagrama para justificar seus comportamentos: “é próprio do meu Tipo!” Mas isso é deturpação do sentido profundo do Eneagrama. Ele nos ajuda a descobrir como somos, não para permanecermos desse jeito, mas para começarmos a um caminho de mudança e crescimento! Descobrimos como somos, para sabermos que podemos ser diferentes!
Conhecer-se e entender-se / Trabalho de crescimento
Compreender melhor os outros / relacionar-se melhor
Mais que um caminho de auto-conhecimento, é um caminho de crescimento.
Somos estragados pelas nossas qualidades: o Enegrama mexe nos pontos fracos, para que a pessoa, confrontada com eles, perceba o mal que causa a si mesma e aos outros e sinta a necessidade de se trabalhar.
Isso pode gerar angústia inicial que pode levar a um processo de libertação interior.
Pecado de Raiz (núcleo negativo): não é pecado no sentido moral. Trata-se do “defeito de origem”, do “problema fundamental’ que condiciona toda a estrutura da pessoa. Há um paralelo com os Sete Pecados Capitais, acrescidos da “mentira” e do “medo”
Sentir-se “mala”: aquele Tipo com o qual a pessoa se sente incomodada, exposta, como se estivessem mexendo em seus pontos fracos esse, provavelmente é o seu Tipo!
Como eu era quando tinha 18-21 anos? tendo em conta que nessa idade se manifesta a personalidade em toda a sua espontaneidade e que aqui descrevemos os tipos não trabalhados, é mais fácil identificar-se lembrando como eu era nessa fase.
Características essenciais x Características secundárias: embora cada pessoa se encontre num Tipo, ela reúne características de vários. Para identificar o seu Tipo, é preciso concentrar-se nas características essenciais. As secundárias podem aparecer ou não. No Eneagrama, a distinção entre os Tipos se baseia nas motivações e não nas atitudes: vários tipos podem ter a mesma atitude com motivações diferentes.
Não se fixar em nenhum Tipo, sem os vermos a todos
O Eneagrama propõe três Centros de Energia ou três tipos de Inteligencia: emocional, racional e prática. Cada pessoa possui os três Centros mas, na infância, um deles foi reprimido, outro foi supervalorizado e o terceiro passou a ser usado de forma secundaria, como sustentáculo do mais desenvolvido. Em cada Centro predomina uma habilidade específica e uma energia própria. Simbolicamente podemos ligar cada energia ou inteligencia a um determinado centro do corpo: a inteligencia emocional se relaciona com a energia do coração; a inteligencia racional se liga com a cabeça; a inteligencia pratica se refere ao centro visceral (baixo ventre, onde ficam “sediadas” as energias primarias da sexualidade e da alimentação).
Predomina a habilidade para lidar com relacionamentos.
A energia principal é sentimento e emoção.
São tipos muito sensíveis: captam os sentimentos dos outros com precisão e facilmente se sentem feridos.
A sensação profunda é de não serem amados (carência afetiva).
Buscam conquistar a atenção e o amor dos outros para compensar essa sensação dolorosa:
O Tipo Dois tenta agradar as pessoas para ser amado por elas.
O Tipo Três busca o exito e o sucesso para ser elogiado¦ e interpreta como “ser amado”
O Tipo Quatro dramatiza seu sofrimento para atrair a compaixão dos outros.
Cada Tipo orienta a energia propria de seu Centro de um modo diferente:
O Tipo Dois orienta para fora: toda a sua sensibilidade é dirigida para os outros.
O Tipo Quatro orienta para dentro: toda a sua sensibilidade é vivida internamente.
O Tipo Três tem essa energia bloqueada (para compensar, privilegiou a inteligencia prática).
Predomina a habilidade para observar, analisar, refletir e tomar decisões.
São tipos retraídos, que recuam. O medo perpassa as pessoas deste Centro.
A preocupação principal é entender.
A sensação profunda é de incapacidade perante o mundo que os rodeia (perigos, sofrimentos)
Cada Tipo tenta compensar o medo e a incapacidade de um jeito próprio:
O Tipo Cinco tenta entender tudo, achando que assim será capaz de enfrentar a realidade.
O Tipo Seis busca seguranças externas para enfrentar os perigos.
O Tipo Sete supera o medo refugiando-se no mundo da imaginação e enfeitando os problemas.
Cada Tipo orienta a energia própria de seu Centro de um modo diferente:
O Tipo Cinco orienta para fora. Mesmo isolado, sua reflexão é para entender o mundo á sua volta.
O Tipo Sete orienta para dentro: embora seja extrovertido, sua capacidade racional se manifesta no planejamento e na criatividade, que são atividades voltadas para si mesmo.
O Tipo Seis tem essa energia bloqueada (para compensar, privilegiou a inteligencia emocional).
Predomina a habilidade para agir, fazer coisas.
A energia principal é a agressividade-impulsividade.
São tipos de ação, dinâmicos.
Sua preocupação principal é dominar e controlar.
O poder é algo importante para estes tipos.
A sensação profunda é de insignificância.
Cada Tipo procura compensar esta sensação dolorosa de um jeito próprio:
O Tipo Oito procura dominar o mundo a sua volta para sentir-se importante e faz coisas para se afirmar.
O Tipo Nove omite-se e esconde-se para não experimentar novamente a sensação dolorosa e usa a teimosia para se afirmar.
O Tipo Um preocupa-se com o auto-controle, para se afirmar através do bom comportamento.
Cada Tipo orienta a energia própria do seu Centro de um modo diferente:
O Tipo Oito orienta para fora: controlando o mundo a sua volta.
O Tipo Um orienta para dentro: mantendo o auto-controle e a disciplina interna.
O Tipo Nove tem essa energia bloqueada (para compensar, privilegiou a inteligencia racional).
A fisioterapia oncológica tem como objetivo preservar, manter ou recuperar a integridade cinético-funcional de árgios e sistemas, assim como prevenir os distúrbios causados pelo tratamento oncológico buscando o bem estar e a qualidade de vida do paciente oncológico.
As indicações para assistência fisioterapêutica são determinadas pelas disfunções causadas pela doença ao paciente, assim como pelos tipos de tratamento adotados (cirurgia, radioterapia ou quimioterapia). A fisioterapia atua no pré e pós operatório de cirurgias de mama, cabeça e pescoço, tumores ósseos e de partes moles, coluna, cirurgias uro-ginecológicas e tóraco-abdominais. Também se faz necessário durante o tratamento de radioterapia e quimioterapia.
Faz parte do tratamento técnicas de drenagem linfática, técnicas de enfaixamento, exercícios físicos e de alongamentos, condicionamento cardio-vascular, eletroterapia, terapia manual e técnicas de mobilização articular e tecidual, exercícios respiratórios e de relaxamento, técnicas para analgesia, massoterapia, acupuntura, kinesio e linfotaping entre outros.
A equipe multidisciplinar na área da saúde (Fisioterapeutas, Médico, psicólogos, nutricionistas e educadores físicos) á se torna imprescindível na prevenção e tratamento de inúmeros sintomas e sequelas de ordem física, neurológica e psicossomáticas, apresentando resultados importantes na qualidade de vida e no bem estar dos pacientes que usam destes tratamentos.
Pensando em oferecer mais comodidade aos pacientes, o CEFIG desenvolve um projeto para quem procura atendimento diferenciado, no conforto do seu lar, o ATENDIMENTO EM DOMICÍLIO. Proporcionando ao cliente uma proposta de mudanças e ou manutenção dos hábitos saudáveis.
Nosso publico alvo são moradores e ou turistas de condomínios do Guarujá e região que queiram começar ou dar continuidade em suas práticas e atividades físicas e ou tratamento que já realizavam em suas cidades de origem.
Os profissionais CEFIG irão até sua residencia para uma consulta ou avaliação, e os atendimentos serão realizados de acordo com a infraestrutura disponível em sua residencia ou edifício (piscina, academia, entre outros).
áreas de atuação:
Problemas Ortopédicos;
Tratamento para doenças Neurológicas;
Fisioterapia Geriétrica;
Hidroterapia e hidroginásticas personalizadas;
Treinamento Funcional;
Massagem Terapeutica;
Acupuntura domiciliar;
Nutrição.
AGENDE SUA CONSULTA NO LINK agendamento de consulta, ou fale com nossa consultora através do número 30251018 / 30258648.
Escolha os melhores horários para nossa visita ou venha nos conhecer! Endereço: Shopping Zenithal – AV ADHEMAR DE BARROS 2131, 3º andar, SALAS 304/305/306 (EM FRENTE AO mercado EXTRA).
Obs: Para todos os itens acima um profissional especializado na área.
Atualmente os temas nutrição e alimentação estão em pauta de forma onipresente, as informações estão mais acessíveis e a ciência está em constante evolução. No entanto, persiste uma visão restrita e dicotômica do “saudável” e “não saudável”, dos alimentos “bons e ruins”, e o prazer em comer é muitas vezes associado á culpa.
A Nutrição Comportamental, como abordagem cientifica e inovadora, acredita que este contexto não promove a mudança de comportamento e não torna as pessoas mais saudáveis – pelo contrário, os índices de doenças crônicas, transtornos alimentares e obesidade não param de aumentar.
O como se come – as crenças, pensamentos, sentimentos e comportamentos para com a comida – são tão ou mais importantes do que simplesmente o que se come. Portanto, uma orientação nutricional fundamentada em estratégias de aconselhamento nutricional, e do comer com atenção plena possibilitam a mudança real e consistente do comportamento alimentar.
A Nutrição na CEFIG conta com o trabalho de Reeducação Alimentar e Atendimento Personalizado, com foco em mudanças comportamentais para resultados á longo prazo.
O ser humano é um ser complexo, todas e quaisquer mudanças de hábitos, envolve o seu psicológico, físico e emocional, sendo assim para que ocorra melhores resultados na reeducação alimentar, é feito um trabalho por etapas, na qual o cliente vai tendo metas qualitativas por consultas a ser seguida.
Contamos com o Exame de alta precisão: Bioimpedância Tetrapolar, para um melhor acompanhamento Nutricional.
Lei da adequação:
A finalidade da alimentação está subordinada á sua adequação da vida. O alimento bom pode se tornar perigoso quando ingerido em excesso.
SEGUE A MESMA LINHA DA MICROFISIOTERAPIA E A NOVA MEDICINA GERMÂNICA
A hora de parar para nos perguntarmos por que um organismo, que sempre foi capaz de se defender, corrigir ou se adaptar preservando a saúde, desenvolve uma doença de uma hora para outra? Ou, ainda, por que desenvolvemos um tipo de doença em um local especifico do corpo e não em outro?
Nos dias de hoje muito se tem estudado em relação a tríade: psíquico, cérebro e corpo, no intuito de se descobrir o segredo das doenças. O conhecimento está em constante mudança e sempre em evolução. Pesquisas e experiencias clínicas fazem parte deste processo de aprimoramento necessário e apropriado, em busca de um conhecimento mais abrangente sobre a ciência da conexão mente-corpo. Esses estudos incluem a autoconsciência de nosso corpo e a autorresponsabilidade sobre nossa saúde.
O BIOALINHAMENTO é um método que se baseia na relação entre os conflitos biológicos inscritos durante a vida e as “doenças” orgânicas por eles gerados, oferecendo uma abordagem transpessoal como elo alinhador das funções normais do organismo integral. Para obtermos resultados diferentes é necessário uma abordagem diferente!
Agende uma avaliação com Dr Adalton Bioalinhador e veja o método que vem revolucionando os caminhos das pessoas em direção a saúde e não a favor da doença!
O Centro Especializado de Fisioterapia do Guarujá (CEFIG) realiza consultoria e prestação de serviços em saúde ocupacional e ergonomia para empresas de grande, médio e pequeno porte, atuando em áreas como ginástica laboral, fisioterapia ocupacional, exames funcionais pré-admissionais, ambulatório fisioterapêutico em ambiente interno das empresas-Osteopatia e Quiropraxia e SIPATS.
Realiza laudos ergonômicos em todos os segmentos empresariais apresentando soluções para redução de absenteísmo e promoção a saúde e qualidade de vida.
São mais de 4 anos de trabalhos com resultados expressivos com relação a diminuição do absenteísmo relacionados a patologias musculoesqueléticas.
ACADEMIA CEFIG BIO DELTA USP – DESENVOLVIDA PARA OBTENÇÃO DE RESULTADOS COM
SEGURANÇA E EFICÁCIA.
Musculação ou treinamento com pesos é um tipo de exercício resistido, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade controláveis.
Esta possibilidade de controle de tantas variáveis, torna a musculação uma atividade física altamente versátil, que pode ser praticada por pessoas de diversas idades, para diferentes objetivos.
Confira no vídeo abaixo com o médico que criou o método, e que já é desenvolvido pelo CEFIG a sua disposição. Clique e confira. MUSCULAÇÃO PARA 3º IDADE SEGURA E EFICIENTE!
Melhora a parte estática. Faz com que o seu percentual de gordura diminua. Enquanto a quantidade de gordura corporal diminui, ocorre também um aumento de massa muscular. é bom para quem quer emagrecer e, principalmente, para quem quer ganhar peso.
Musculação torna o coração mais saudável. A musculação treina o coração para esforços intensos. Quando a pessoa fortalece os músculos, a frequência cardíaca e a pressão arterial sobem menos com o esforço.
Aumenta a força, gera um aumento de peso e de massa muscular. Com isso os músculos começam a aparecer mais, esculpindo e dando uma maior definição ao corpo.
Melhoria dos aspectos cognitivos (atenção, concentração, memória e aprendizagem).
Aumento da resistência do sistema imunológico, diminuindo o risco de infecções.
Melhora a postura e a flexibilidade.
Melhora a auto-estima.
Exercícios aeróbicos: (esteira e bicicleta)
O exercício aeróbico é um tipo de atividade que aumenta a frequência cardíaca e o consumo de oxigênio pelo organismo.
Praticando atividades aeróbicas, você trabalha grandes grupos musculares e eleva as frequências cardíaca e respiratória.
Os benefícios cardiovasculares das atividades aeróbicas são bem conhecidos. Como eles exigem uma maior atividade do coração, que é um músculo, fortalecem-no e o tornam mais eficiente. Todo o organismo é beneficiado pelas atividades aeróbicas.
Benefícios dos exercício aeróbicos:
Maior eficiência cardíaca: Um coração mais forte é capaz de bombear mais sangue a cada batimento. Portanto, o coração não precisa bater tão rápido durante o repouso ou a atividade física.
Perda de peso: A associação de uma dieta alimentar balanceada e a prática regular de uma atividade física aeróbica permite a redução do peso.
Melhor saúde mental: A prática regular de atividade física aeróbica promove a liberação de endorfinas, substancias naturais com ação analgésica. Além disso, as endorfinas combatem o estresse, a depressão e a ansiedade.
Fortalecimento do sistema imunológico: Pessoas que praticam exercícios físicos regularmente são menos vulneráveis a doenças virais, como resfriados e gripes. Acredita-se que os exercícios aeróbicos ajudam a ativar o sistema imunológico e prepará-lo para combater infecções.
Maior disposição: Os exercícios físicos podem deixá-lo cansado a curto prazo, durante e logo após o treinamento, mas posteriormente aumentam a disposição e reduzem a fadiga.
Menor risco de doenças: O excesso de peso é um fator que contribui para o desenvolvimento de doenças cardíaca, hipertensão arterial, acidente vascular cerebral (AVC), diabetes e alguns tipos de câncer. Perdendo peso, você apresenta um menor risco de desenvolver estas doenças. Além disso, atividades aeróbicas de baixo impacto, como caminhada, por exemplo, podem reduzir o risco de osteoporose e suas complicações. Em pacientes com artrite, boas opções que evitam o estresse articular são a natação e a hidroginástica.
Maior expectativa de vida: Em 1986, os resultados do Harvard Alumni Health Study, publicados no New England Journal of Medicine, comprovaram cientificamente que a prática de exercícios físicos está diretamente relacionada com uma maior expectativa de vida. Desde então, novos estudos tem demonstrado resultados semelhantes.
Maior força muscular : Os exercícios aeróbicos estimulam o aparecimento de pequenos vasos sanguinosos nos músculos. Assim, o organismo consegue fornecer maiores quantidades de oxigênio para o tecido muscular, removendo o que é indesejável no metabolismo, como o ácido láctico, por exemplo. Assim, é possível combater a dor muscular crônica, a fibromialgia e as dores lombares.
Plataforma vibratória A plataforma vibratória transmite vibrações mecânicas a todo o corpo, resultando em inúmeros benefícios, tais como:
Fortalecimento dos músculos.
Melhor fluxo sanguíneo.
Redução de celulite.
Estimulação do sistema hormonal.
Prevenção do processo de degeneração óssea (osteoporose).
Esta tecnologia dispõe de um vastíssimo leque de benefícios cientificamente observados:
Estética e saúde:
Massagem e relaxamento.
Aumenta a produção de hormônios regenerativos e por tal, a capacidade individual de recuperação.
Combate o estress e a depressão.
Melhora a agilidade muscular.
Torna as articulações mais flexíveis e funcionais.
Melhora o funcionamento do Sistema Nervoso.
Melhora a coordenação muscular e o equilíbrio.
Melhora o funcionamento do Sistema Digestivo.
Reduz a gordura excedente e a celulite.
Drenagem linfática.
Fortalecimento dos tecidos (pele mais firme).
Tonifica os músculos.
Reduz osteoporose.
Combate a artrose.
Combate a arteriosclerose
Combate a esclerose múltipla.
Combate o reumatismo e outras doenças articulares e ósseas.
Reduz as varizes.
Regenera cartilagem.
Reduz as dores de costas.
Melhora a circulação sanguínea.
Regulariza a pressáo arterial.
Reduz os níveis de colesterol.
Condição frísica:
Alongamentos (stretching).
Menor esforço das articulações, ligamentos e tendões.
